北京治疗白癜风哪个医院较好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/在之前的文章里，我们多次为大家介绍过冈仁波齐转山的一些旅行相关问题。不过近几天依旧有读者通过私信或者评论留言的方式，咨询我们冈仁波齐转山的一些问题，因此今天攻略君再把关于冈仁波齐转山的常见问题做一个汇总分享给大家。
冈仁波齐神山，位于西藏自治区阿里地区普兰县塔尔钦乡，国道（新藏线公里处左右）旁。冈仁波齐是西藏本地宗教--苯教的发源地，是世界上被公认的神山，又有神山之王之称，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生雍仲苯教以及古耆那教认定为世界的中心。冈仁波齐是冈底斯山的主峰，形似金字塔，四壁非常对称，似乎有人工雕刻痕迹。冈仁波齐与梅里雪山、阿尼玛卿山脉、青海玉树的尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。千年来，冈仁波齐一直是朝圣者和探险家心目中的神圣之地，但是至今还没有人能够登上这座神山，或者说至今还没有人胆敢接近这座世界的中心。
多种宗教认为：围绕冈仁波齐转山一周可以洗去一世罪孽，转山十周可在五百轮回中免受地狱之苦，转圈便可以得道成佛，而在释迦牟尼佛诞生的藏历马年转山一圈，则可增加一轮十二倍的功德，相当于常年的十三圈，所以在藏历马年（下一个藏历马年是年，大家有足够的时间去准备）能去冈仁波齐转山成为了很多人的心愿。
旅行交通，塔尔钦是冈仁波齐转山的起点和终点，距离拉萨大约公里，可以自驾车前往，也可以坐拉萨到狮泉河的班车，中途在塔尔钦下车即可，另外也可以参加包含转山的户外旅行团，目前包含转山的旅行线路主要为9日的阿里南线和15日的阿里大北线；一般公共班车从拉萨到塔尔钦需要20多个小时，自驾车的话，建议分两天走完，中间可在萨嘎过夜，如果一直开、中间不休息的话，考虑到限速因素，最快也需要18小时能到达塔尔钦。
旅行证件，如果是中国人（包含港澳、不含台）去冈仁波齐转山的话，除了需要准备身份证/往来内地通行证外还需要另外办理西藏阿里地区的边防证，边防证可以在自己户籍所在地或者拉萨办理，建议在户籍所在地办理，速度快也没有费用；外籍（含台湾）游客需要在入藏前提前办理好入藏函，并且在入藏函的行程中明确标明前往冈仁波齐转山。
旅行预算，旅行预算与出行方式息息相关，如果采用搭车或者公共交通前往的话，旅行预算相对较低，可以控制在元以内；如果是自驾的话，从拉萨出发再回到拉萨，一车两人计算，人均花费左右，不含车辆磨损；如果是参加户外旅行团，阿里南线一般需要五六千元，阿里大北线一般则是一万元起步，这个价格几乎是拉萨开始拉萨结束的全包价格。
旅行相关食宿问题，在转山的起点和终点塔尔钦有相对较好的食宿供应，只是价格相对较贵，一般标间价格在元左右，目前塔尔钦酒店客栈数量较多，选择空间较大，即使你是路过塔尔钦临时起意想要冈仁波齐转山的话，也可以花上一两个小时，在塔尔钦采购到足够数量和适用的转山物资及装备，而且价格相对来说完全可以接受。
旅行准入，冈仁波齐转山全长52公里左右，全程为高海拔路段，海拔不断升降，最高地段卓玛拉山口海拔接近米，对体力要求较高，因此建议体能良好、有多次进藏经验、高反症状不严重、最好有高海拔露营经验的游客选择，首次进藏游客不建议将冈仁波齐转山设为旅行目标。
旅行时间，冈仁波齐转山一般需要两天时间，极少数体力超群的驴友可以在一天内转完，但也需要18-20小时（在往期文章评论里，有人说八九个小时可以转完一圈，攻略君觉得完全不可信，大家千万不要被误导，16-18小时基本已经就是极限了），不过为了稳妥起见，还是建议大家分两天转完；五月之前、九月中下之后，转山路上会下雪，卓玛拉山口前后变得尤其险峻，大大增加旅行难度，降低转山成功率，因此我们建议尽量将转山时间放在这三个月；当然全年一年四季都有人在转山，这个要看个人的具体情况来决定。
沿途补给，这个应该是大家最关心的一个问题。如果是在正常的旅行时间（5-10月）转山的话，大家根本无需担心转山期间的补给问题，大家可以在塔尔钦采购多足够的物资来完成转山，不过根据我们的经验，为了减轻自身负重，我们倒是建议尽量在塔尔钦出发的时候少带物资，因为沿途基本每3-5公里左右就会有一个补给点，或者是移动帐篷小卖部，价格也相对可以接受：氧气20-30，泡面10块、可乐10块，也有士力架、午餐肉、罐头等。至于水的话，可以背负一两瓶，然后用空瓶直接接山泉水喝即可。在转山的20-30公里处，有三个地方可以提供住宿服务，所以分两天住宿的朋友完全不用担心住宿问题，其中选择最多的是止热寺，止热寺在卓玛拉山口前（卓玛拉山口后的不动地钉，也可以提供住宿，但是住宿条件较差，而且景色也不如止热寺），海拔米左右，住宿价格30-80元左右每人，有配套小超市出售各种物资；除此之外，在离开塔尔钦、正式进入冈仁波齐转山路之前，有一个售票处，主要针对游客售票，价格元每人，会给一张正面写有金额的门票，门票背面一般会写上值班人员的手机号码，如果在转山期间有什么突发事件，可以和应急电话联系，他们会负责帮你处理解答，或者找车帮你运下山，当然转运的费用是需要自理的，一般要一千元起步。
以上是攻略君为大家整理的冈仁波齐转山的常见问题，如果你还有关于冈仁波齐转山的其他问题，可以在评论区给我们留言。北京玛吉阿米藏地旅行，您身边的藏区旅行专家，与您一起发现大美西藏，更多藏区旅行线路、资讯可
